Ползи за детето от практикуването на Йога:
1.Повишаване на самоувереността
2.Подпомагане в реализирането на талантите
3.Намаляване на агресията чрез пренасочване на енергията в креативна посока
5.Изграждане на гъвкавост и баланс в тялото
6. Освобождаване от потиснати емоции
7.Подобряване на концентрацията и възприемчиевостта
8.Радостно настроение
9.Култивиране на уважение към себе си и другите
