на
практически тренинг на тема
"От изкуственото ДА, към Изкуството да казваме НЕ"
с Юлиан Ицовски и Нина Косева
Дати на провеждане на тренингa:
20.06.15 (Събота) - 11:30 - 15:00 (сформиране на групата до 18.06.15)
Цена: 30 лева (за всеки един от тренингите)
Цена за семейни двойки: 50 лева
Цена за семейни двойки: 50 лева
Място на провеждане: Юнити Йога Студио, ул.Елисавета Багряна 14, офис 2 (на 5 мин. от х-л Плиска)
„Половината от проблемите в живота идват от това, че казваме ДА твърде бързо и не казваме НЕ достатъчно рано” Джош Билингс
Питали ли сте се какво вътре във вас ви кара да отговорите с ДА или НЕ на нечие предложение, молба или по друг начин заявено от някого желание?
Случвало ли ви се е да поемете ангажимент или покана, да си купите нещо, да дадете нещо на някой, да кажете ДА, само защото се чувствате длъжни, но имате усещането, че сте предали себе си?
Често формираме изборите си на основата на чувство за вина, имагинерен страх, предразсъдъци или натрупан стрес, а след като сме ги направили, разбираме, че не са най-добрите за нас.
По време на този тренинг ще се свържем с различните аспекти на темата.
Всеки от вас ще има възможност да работи с конкретна ситуация с помощта на ТЕС.
Какво ще научите по време на тренинга?
- Как да работите с ТЕС - техника за емоционална свобода
- Защо и как казването на НЕ може да бъде всъщност ДА
- Колко важно е избирането на себе си
- Как се работи с чувството за вина
- Как да се вслушвате в себе си, преди да вземете решение
- Защо конфликтите са важни и необходими
- И други важни аспекти по темата
С какво този тренинг ще е полезен в живота ви?
- Ще ви помогне да разбирате по-добре самите себе си
- Ще ви помогне да развиете по-добро общуване с хората около вас
- Ще ви помогне да сте по-искрени със себе си и другите
- Ще улесни комуникацията родител - дете
ФОРМУЛЯР ЗА ЗАПИСВАНЕ ТУК
За кого не е подходящ тренинга:
Ако сте в депресия, имате назначено лечение от психиатър, имате психотични епизоди.
Ако сте в депресия, имате назначено лечение от психиатър, имате психотични епизоди.
Краен срок за сформиране на минималната група – два дни преди тренингите.
След тази дата също ще е възможно да се запишете, ако е събрана минималната бройка от 5 участника. Максималния брой участници е 12.
Таксата се заплаща на място, преди самото събитие.
За въпроси и записване:
Юлиан - 0899 499 162
Нина - 0885 272 006
е-мейл: unyogastudio@gmail.com
www.detetovmen.net
