"Бъди господар на емоциите си"
с Юлиан Ицовски
Тема:
Гневът - приятел или враг ?
19.05.2016 (четвъртък)
20:00 - 22:00
Всички изпитваме различни емоции, провокирани, но не причинени от ситуациите в живота.
Приели сме да окачествяваме едни емоции като добри, а други като лоши и сме склонни да заклеймяваме така наречените лоши, да се срамуваме от тях, да ги потискаме, да ги превръщаме в табу. Гневът е емоцията, която най-трудно се опитомява, защото природата й е такава.
Енергията на гнева може да намери небалансиран израз както при хора, които го изразяват външно, така и при привидно спокойни хора, които го обръщат навътре и трупат в себе си.
Необходимо ни е разширяване на разбирането за природата на гнева.
По време на този двучасов мини семинар ще научите:
- Защо ни е нужен гневът?
- Как да го използваме?
- Как работи, какви са механизмите му?
- Инструменти за работа с гнева във всекидневието
и др.
По темата ще работим със следните инструменти:
- интерактивно - с помощта на дискусии
- упражения по двойки
- меридианни подходи
Водещ:
Юлиан Ицовски
Дата на провеждане: 19.05.2016 (четвъртък)
Час: 20:00 - 22:00
Минимален брой участници: 5, максимален - 15
Събитието ще се проведе при минимум 5 записани участника до 12:00 на 18.05.16!
Само с предварително записване!
Цена: 22 лв.
Доведи приятел и цената за двама ви ще е 36 лв.
За записване: 0899 499 162, 0885 272 006
unyogastudio@gmail.com