Дрескод: Емоция - тренинг по Емоционална интелигентност




„От познавателната интелигентност зависят само 15% от успеха в живота ни, а от  Емоционална интелигентност - останалите 85%”  Д.Голман

Емоционалната интелигентност е умението да познаваме, разграничаваме, назоваваме различните емоции. Както и да използваме тази емоционална информация, за да ръководим мисленето и поведението си. 




*Наричаме това събитие тренинг, защото е насочено изцяло към развиване на нови умения, които да използвате в ежедневието си.  

Този тренинг е за вас, ако:

- трудно изразявате емоциите си или пък често избухвате
- искате да подобрите комуникацията с партньора, детето, колегите, шефа 
- се стремите към по-добър себеконтрол и разбиране какво се случва във вас самите
- трудно казвате "НЕ"
- търсите по-ефективни начини за реакция в конфликтни ситуации


Какво ще научите на този тренинг:

- съвременните концепции за емоциите 
- защо имаме емоции 
- къде се намират емоциите в мозъка и тялото
- кои са 5-те универсални емоции и защо е важно да ги познаваме
- техниката на различните възприятни позици
...........
Ще получите по-дълбоко и пълно разбиране за емоциите с помощта на:
- интерактивно поднесена информация
- ролеви игри
- малки задачи
- медитативни техники и други

Водещи: 


Юлиан Ицовски и Нина Косева - Ицовска



Юлиан Ицовски
Интегрален коуч, сертифицан треньор по Емоционална интелигентност и йога преподавател. Зад гърба си има  проведени десетки семинари за личностно развитие и над 4000 йога занимания. В момента е студент по Психология в магистърска програма в СУ.



Нина Косева-Ицовска 
Сертифициран интегрален коуч, треньор по Емоционална интелигентност и меридианен терапевт. 
Има богат опит като йога преподавател и на деца и на възрастни. 
Води курсове по медитация и семинари за личностно развитие.
Клиентите й казват за нея, че създава среда на доверие и разбиране и че с помощта й неусетно успяват да задействат промяна в живота си. 

Кога:   
18.11.17 (събота) -  от 15:00ч. до 18:00ч

Къде: Юнити Студио, гр.София, ул.Елисавета Багряна 14, офис 2


Цена: 30 лв.



Записването става със заплащането на таксата в Юнити Студио.
Краен срок за записване: до 16.11.2017г.  
При събиране на група до тази дата, можете да се запишете и след нея, ако има останали места.

Минимален брой участници за провеждане – 6, максимален брой – 12.


При несъбиране на 6 участника до 16.11.17г., тренингът няма да се проведе.

За записване и въпроси:
Юлиан - 0899 499 162
Нина - 0885 272 006
е-мейл: unyogastudio@gmail.com